|
💕
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 41,11g | Prot: 68,70g | Karb: 239,84g.
Makan Siang: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: McDonald's Beef Burger. Camilan/Lainnya: Greenly Brown Sugar Oat Milk Boba, Roma Malkist Crackers (2), Calbee Wings Potabee Grilled Seaweed, Cimory Yoghurt Drink Strawberry, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nirmarahayu
|