Daftar  |  Masuk

Kalender Diet nirmarahayu - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Juni 2023
Min 25: 1429 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
80,01g
 
67,78g
 
128,08g
- -
Sab 24: 1766 * 118%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
70,41g
 
52,93g
 
229,02g
- -
Jum 23: 1865 * 124%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,11g
 
68,70g
 
239,84g
- -
Kam 22: 1728 * 115%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,40g
 
103,57g
 
225,53g
- -
Desember 2022
Min 18: 422 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,00g
 
83,00g
 
0,00g
- -
September 2022
Jum 16: 954 * 64%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
32,52g
 
83,51g
 
81,42g
- -
Kam 15: 1262 * 84%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,51g
 
33,35g
 
180,86g
- -
Rab 14: 1965 * 131%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
132,16g
 
130,68g
 
143,81g
- -
Sel 13: 2820 * 188%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
62,18g
 
280,19g
 
278,33g
- -
Sen 12: 1561 * 104%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,19g
 
113,94g
 
218,57g
- -
Min 11: 1805 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,68g
 
127,76g
 
196,76g
- -
Sab 10: 1519 * 101%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,03g
 
122,54g
 
167,92g
- -
Jum 9: 1687 * 112%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,90g
 
157,96g
 
164,51g
- -
Kam 8: 1689 * 113%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
58,45g
 
92,17g
 
200,04g
- -
Rab 7: 1841 * 123%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
73,51g
 
89,17g
 
203,34g
- -
Sel 6: 1483 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,61g
 
135,64g
 
132,00g
- -
Sen 5: 2065 * 138%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,04g
 
164,82g
 
224,59g
- -
Min 4: 1533 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
67,00g
 
54,93g
 
174,85g
- -
Sab 3: 1801 * 120%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,32g
 
128,16g
 
185,40g
- -
Jum 2: 1183 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,38g
 
96,21g
 
140,42g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.