Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 34,28g | Prot: 72,92g | Karb: 216,25g.
Makan Pagi: Mentimun (dengan Kulit), Siomay, Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Tomat, Bawang Merah, Tempe Usda, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Usda, Siomay, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Mentimun (dengan Kulit), Gula Pasir, Tomat, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bolu Pisang, Buah Kiwi, Pepaya, Kacang Hijau Mentah, Starbucks Americano (Grande). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|