Daftar  |  Masuk
BS 105
71,7 kg Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.    Sisa: 12,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Juni 2023:
1400 kkal Lemak: 61,39g | Prot: 71,41g | Karb: 145,47g.   Makan Pagi: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Great Value Half & Half, Great Value Half & Half, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground). Makan Siang: Genji Avocado Cucumber Roll, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green String Beans, Cucumber, Apples, Knorr Chicken Flavor Bouillon. Makan Malam: Pizza Pizza Pepperoni Pizza, Baked or Broiled Salmon, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Cilantro (Coriander), Lettuce, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Peanuts. lagi...
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan larilyn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.