Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2047 kkal
|
Lemak: 68,11g | Prot: 126,66g | Karb: 210,80g.
Makan Pagi: 100% whey, Peanut butter, Bananas. Makan Siang: White bread, Banana, Butter. Makan Malam: Beef Curry, Chobani raspberry yogurt , Salted caramel crankt. Camilan/Lainnya: Uprotein, Coca-Cola (375ml). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|