Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 57,80g | Prot: 155,75g | Karb: 185,69g.
Makan Pagi: Almonds, Fage Total 0% Greek Yogurt, Fruit, Egg, Honeycrisp Apples, Apples, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Makan Siang: Dunkin' Donuts Cinnamon Donut. Makan Malam: Harris Teeter Grilled Chicken, Season's Choice Steamed Broccoli Florets. lagi...
|
Kehilangan 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|