Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2605 kkal
|
Lemak: 58,80g | Prot: 173,22g | Karb: 346,04g.
Makan Pagi: Great Value Chocolate Milk 1%, Perdue Chicken Livers, Egg, Golden Star Jasmine Rice, Jackfruit . Makan Siang: Golden Star Jasmine Rice, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Jackfruit, Great Value Chocolate Milk 1%. Makan Malam: Pork (Lean Only Eaten), Dunkin' Donuts Glazed Donut, Golden Star Jasmine Rice, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Jackfruit, Great Value Chocolate Milk 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Supergainz1
|