Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 43,27g | Prot: 105,95g | Karb: 228,98g.
Makan Pagi: Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Honeycrisp Apples, Apples, Fruit, Egg, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Baked Beans. Makan Siang: Gatorade Protein Bar Chocolate Chip, Spring Valley Vitamin D3, n* by Nutrilite Rays for Days - Sunny Vitamin D Gummies, Solgar Vitamin D3, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Fage Total 0% Greek Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 15,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
06 Jun 23 oleh anggota: -Diablo
|
Wow, you must be wasting away 😄
06 Jun 23 oleh anggota: 2melons
|
07 Jun 23 oleh anggota: cmj29
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|