Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 50,18g | Prot: 172,10g | Karb: 179,94g.
Makan Pagi: Egg, Golden Star Jasmine Rice, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Gala Apples, Great Value Chocolate Milk 1%. Makan Siang: Golden Star Jasmine Rice, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Egg, Gala Apples, Great Value Chocolate Milk 1%. Makan Malam: Golden Star Jasmine Rice, Chicken Liver, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Gala Apples, Great Value Chocolate Milk 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Supergainz1
|