Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2023
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,0 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 79,43g | Prot: 59,62g | Karb: 200,81g.
Makan Pagi: Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Great Value Sun-Dried Raisins, A2 2% Milk, Pecan Nuts, Quaker Old Fashioned Oats, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Makan Siang: Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Bob Evans Original Mashed Potatoes, Tyson Foods Beef Pot Roast in Gravy. Makan Malam: Nature's Own Brioche Style Butter Rolls, Hobe's Country Ham. Camilan/Lainnya: Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Member's Mark Mixed Fruit , Hershey's Kit Kat, Cantaloupe Melons, Honeydew Melons. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
04 Jun 23 oleh anggota: shirfleur 1
|
Yes, yes, we all go up and down for a myriad of reasons.
04 Jun 23 oleh anggota: Snowwhite100
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|