Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2023
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 68,82g | Prot: 46,64g | Karb: 214,07g.
Makan Pagi: Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Great Value Sun-Dried Raisins, A2 2% Milk, Pecan Nuts, Quaker Old Fashioned Oats. Makan Siang: La Choy Rice Noodles, Chinese Casserole (serving is 1/8th of casserole). Makan Malam: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, On The Border Tortilla Chips, Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Kroger Caramel Cake, Rold Gold Pretzel Sticks, Hershey's Kit Kat, Cantaloupe Melons , Navels Oranges . lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|