Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2023
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 40,54g | Prot: 104,72g | Karb: 152,66g.
Makan Pagi: Dada Ayam Mentah dengan Kulit, Sup Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Dada Ayam Mentah dengan Kulit, Sup Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Buah Anggur, Jeruk, Starbucks Americano (Grande), Kacang Hijau Mentah. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|