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weiter so liebe Petra 😁
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64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1093 kkal
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Lemak: 48,94g | Prot: 61,26g | Karb: 106,93g.
Makan Pagi: Kräutertee, Espresso. Makan Siang: McDonald's Coca-Cola Light (Klein), Kaffee, Milch 1,5%, Spargel (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Taste Of Sweden Albaöl, Rapsöl, Lobo Panko, Ei, Gut Bartenhof Schweine-Schnitzel . Makan Malam: REWE Corned Beef, Kräutertee, Erdbeeren, Basilikum, Gut & Günstig French Dressing, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Hartgekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Monarc Linzertorte, Espresso, Süßkirschen. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Es ist aber wirklich nicht einfach, hoffentlich kippt es nicht 😉
29 Mei 23 oleh anggota: kirchgellersen
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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