Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,0 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 77,50g | Prot: 44,03g | Karb: 196,29g.
Makan Pagi: Entenmann's Glazed Donut Holes, Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Makan Siang: Chinese Casserole (serving is 1/8th of casserole), La Choy Rice Noodles. Makan Malam: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Kroger Caramel Cake, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, On The Border Tortilla Chips, Watermelon , Honeydew Melons, Hershey's Kit Kat. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|