Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 22,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1821 kkal
|
Lemak: 80,79g | Prot: 49,43g | Karb: 236,03g.
Makan Pagi: Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Great Value Sun-Dried Raisins, A2 2% Milk, Pecan Nuts, Quaker Old Fashioned Oats. Makan Siang: Mustard, Ketchup , Adams Diced Onion, Kroger Hot Dog Buns, Hebrew National Beef Franks. Makan Malam: Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Tastykake Donut Holes, Honeydew Melons, Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Hershey's Kit Kat, Trader Joe's Cantaloupe Slices. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|