Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 60,22g | Prot: 67,04g | Karb: 163,44g.
Makan Pagi: Crunchaus Caesar Teaser (Wrap). Makan Siang: Uleg Sambal Rawit, Kelapa Kering, Pare, Telur Rebus, Paha Ayam Paha Ayam Mentah dengan Kulit, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya, Paroti Roti Isi Krim Meses, Starbucks Americano (Grande), Kacang Hijau Mentah. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|