Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 28,75g | Prot: 34,49g | Karb: 247,54g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic, BreadTalk Raisin Bread, Incofood Maxcreamer. Makan Siang: Tahu Goreng, Telur Dadar, Bunga Pepaya, Nasi Putih. Makan Malam: Ubi Bakar Cilembu. Camilan/Lainnya: Tape Ketan Putih, Adem Sari Adem Sari Sparkling, Sari Roti Roti Kasur Susu, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trymurni92
|