Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2388 kkal
|
Lemak: 72,33g | Prot: 160,93g | Karb: 305,76g.
Makan Pagi: Cantaloupe Melons, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Gatorade Protein Bar Chocolate Chip, Clio Greek Yogurt Bar Vanilla, Clio Greek Yogurt Bar Strawberry. Makan Siang: Darling Clementines, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Jimmy John's Chocolate Chip Cookie, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|