Daftar  |  Masuk

Jurnal wannabhealthier, 18 Mei 23

Weight is up…knees are inflammation….guessing…not sure why…
121,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 12,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Mei 2023:
847 kkal Lemak: 69,60g | Prot: 34,27g | Karb: 11,10g.   Makan Pagi: Nutiva MCT Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Athletic Greens AG1, Fresh Pork Sausage. Makan Siang: Intermittent Fasting. Makan Malam: Intermittent Fasting. Camilan/Lainnya: Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva MCT Oil. lagi...
1154 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan wannabhealthier


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.