Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 68,11g | Prot: 91,80g | Karb: 146,29g.
Makan Pagi: Kraft Cheddar Cheese, Indomaret Kacang Almond. Makan Siang: Uleg Sambal Rawit, Paha Ayam Paha Ayam Mentah dengan Kulit, Sup Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Uleg Sambal Rawit, Dada Ayam Mentah dengan Kulit, Sup Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Starbucks Americano (Grande), Kacang Hijau Mentah, Buah Anggur, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|