Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2439 kkal
|
Lemak: 48,26g | Prot: 198,27g | Karb: 300,54g.
Makan Pagi: Gala Apples, Great Value Chocolate Milk 1%, Golden Star Jasmine Rice, Egg, Chicken of the Sea Chub Mackerel in Brine, Egg White. Makan Siang: Gala Apples, Great Value Chocolate Milk 1%, Egg White, Egg, Chicken of the Sea Chub Mackerel in Brine, Golden Star Jasmine Rice. Makan Malam: Egg, Edy's Salted Caramel Pretzel Path, Egg White, Gala Apples, Chicken of the Sea Chub Mackerel in Brine, Great Value Chocolate Milk 1%, Golden Star Jasmine Rice. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Supergainz1
|