Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2023
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 94,68g | Prot: 55,50g | Karb: 202,99g.
Makan Pagi: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Makan Siang: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham, O'Charley's Broccoli Cheese Casserole. Makan Malam: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, On The Border Tortilla Chips, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Hobe's Country Ham, Nature's Own Brioche Style Butter Rolls. Camilan/Lainnya: Kroger Caramel Cake, Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Hershey's Kit Kat, Four-Layer Chocolate Dessert (1/18th), Alpine Fresh Blueberries, Cantaloupe Melons , Honeydew Melons . lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|