|
Short term..weight just barely up…long term…it’s a long road..
|
120,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
747 kkal
|
Lemak: 60,74g | Prot: 29,82g | Karb: 11,10g.
Makan Pagi: Nutiva MCT Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Athletic Greens AG1, Oscar Mayer Traditional Bacon. Makan Siang: Intermittent Fasting. Makan Malam: Intermittent Fasting. Camilan/Lainnya: Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva MCT Oil. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wannabhealthier
|