Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
587 kkal
|
Lemak: 6,39g | Prot: 9,59g | Karb: 117,59g.
Makan Pagi: Kellogg's Corn Flakes, Norco Fresh Milk. Camilan/Lainnya: Powerade Isotonic Sports Drink, Coke. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
After a light breakfast now to fast for the rest of the day and night till tomorrow afternoon now this is going to be hard.
15 Mei 23 oleh anggota: Geoffwaye
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|