Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 76,58g | Prot: 54,48g | Karb: 176,52g.
Makan Pagi: Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Pecan Nuts, A2 2% Milk, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Old Fashioned Oats. Makan Siang: Chick-Fil-A Chick-Fil-A Chicken Sandwich. Makan Malam: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, On The Border Tortilla Chips. Camilan/Lainnya: Kellogg's Club Crackers, Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Navels Oranges , Honeydew Melons, Hershey's Kit Kat. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|