Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2023
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 34,25g | Prot: 99,77g | Karb: 164,88g.
Makan Pagi: Gula Merah, Sun Kara Santan Kelapa, Tempe, Terong Balado, Dada Ayam Mentah tanpa Kulit, Nasi Putih. Makan Malam: Dada Ayam Mentah tanpa Kulit, Sun Kara Santan Kelapa, Terong Balado, Gula Merah, Tempe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kangkung, Kacang Hijau Mentah, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|