Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2023
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 36,66g | Prot: 52,42g | Karb: 157,16g.
Makan Siang: Ikan Layang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Cedea Chikuwa, Cedea Bola Udang, Cedea Crab Stick, Cedea Fish Dumpling Cheese. Camilan/Lainnya: Milo Milo, Mixue Boba Sundae. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rahman09
|