Daftar  |  Masuk

Kalender Diet rahman09 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
April 2024
Rab 24: 1521 * 54%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,38g
 
55,99g
 
204,60g
- -
Januari 2024
Sab 20: 717 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
29,28g
 
20,26g
 
90,56g
- -
Mei 2023
Rab 24: 1124 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,40g
 
71,18g
 
136,78g
- -
Sen 22: 946 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,25g
 
40,79g
 
100,92g
- -
Min 21: 1349 * 67%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,57g
 
45,94g
 
182,76g
2288*  939
Sab 20: 1361 * 68%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,00g
 
66,13g
 
152,40g
- -
Jum 19: 988 * 49%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,17g
 
41,53g
 
121,77g
- -
Kam 18: 800 * 40%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,67g
 
29,01g
 
125,33g
- -
Rab 17: 999 * 50%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,91g
 
54,27g
 
101,98g
- -
Sel 16: 658 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
18,64g
 
34,88g
 
83,87g
- -
Sen 15: 1582 * 79%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
49,54g
 
94,92g
 
185,05g
2307*  725
Min 14: 1116 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,18g
 
83,53g
 
137,52g
2307*  1191
Sab 13: 853 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,33g
 
42,31g
 
93,56g
- -
Jum 12: 1449 * 72%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,78g
 
57,56g
 
164,32g
- -
Kam 11: 1162 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
36,66g
 
52,42g
 
157,16g
- -
Rab 10: 1883 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
105,83g
 
70,83g
 
163,33g
- -
Sel 9: 1195 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,15g
 
56,21g
 
142,80g
2672*  1477
Sen 8: 1227 * 61%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
43,96g
 
25,51g
 
194,83g
- -
Min 7: 1098 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,34g
 
43,69g
 
160,62g
- -
Sab 6: 1793 * 90%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
78,57g
 
60,18g
 
222,75g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.