Daftar  |  Masuk

Jurnal keto_danny, 02 Mei 23

Da's wel een échte rotstreek!😓😩
69,2 kg Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.    Sisa: 4,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Mei 2023:
1359 kkal Lemak: 109,66g | Prot: 68,33g | Karb: 15,09g.   Makan Siang: AH Roomboter Ongezouten, AH Ossenworst, Adonis Keto Crackers Olive & Chia Seeds. Makan Malam: Melkan Roomboter Ongezouten, Foodie MCT Powder, AH Goudse Kaas Belegen 48+, AH Kipgehakt Gekruid , Nevo Sperziebonen Gekookt . lagi...
2362 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu

22 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 22
Komentar 
🤗 
02 Mei 23 oleh anggota: Lind@@h
Wat ontzettend balen zeg Danny.. Volgens mij heb je gisteren netjes gegeten, toch? (Of is de batterij van je weegschaal leeg?) Ik vroeg mij wat af. Je doet nu geen keto toch? Zou het voor jou niet toch beter werken om dit wel weer te doen?  
02 Mei 23 oleh anggota: Antoinette loves food...
Ik doe sinds gisteren weer gewoon keto. Dat doe ik altijd, behalve als ik uit eten ga. Anders zou ik zelf ook al weten waar het probleem lag. Gisteren zelfs perfecte macro's  
02 Mei 23 oleh anggota: keto_danny
O dan had ik het verkeerd begrepen, ik dacht ergens gelezen te hebben dat je keto wat had losgelaten. Hopelijk wordt je snel voor je harde werk beloond! 
02 Mei 23 oleh anggota: Antoinette loves food...
Hou vol lieverd morgen komt er een woossh!!! Dikke knuffel 
02 Mei 23 oleh anggota: Denise 2.0
Nee, zeker niet losgelaten! Ik voel mij veel beter als ik ketogeen eet. Hopelijk word het beloond als ik voorlopig doorzet. Donderdag weer bij mijn ouders eten 🙈 Ingecalculeerd hoor, maar niet keto. En volgende week zondag weer "all in" met het hele gezin. Maar ik moet voorkomen dat ik nog van die vreetbuien krijg. Gewoon uit eten moet wel kunnen, maar ik kan nu niet normaal doen.😓 
02 Mei 23 oleh anggota: keto_danny
Jammer, is die Magnum toch nog gaan aanzetten? 
02 Mei 23 oleh anggota: gien55
Veel meer gegeten dan 1 magnum🙈 
02 Mei 23 oleh anggota: keto_danny
Haha, ik dacht ik begin niet over de nachos 😳. Die zagen er zo lekker uit !!  
02 Mei 23 oleh anggota: gien55
Als je gisteren weer begonnen bent komt de woosh nog bij je! Komt goed 🫂 
02 Mei 23 oleh anggota: dani.p2
Die nachos waren ook heerlijk!😂 Ik heb gisteren heel veel gedronken, maar niet zoveel geplast, bedacht ik mij net  
02 Mei 23 oleh anggota: keto_danny
Liever niet op het werk 😂 Het is veel te druk in de kapsalon, en dan heb ik geen tijd om te plassen.... 
02 Mei 23 oleh anggota: keto_danny
😂 moest even lachen om rotstreek maar balen, mss een keer flink rammelen met je weegschaal zodat hij weer leert gehoorzaam te zijn 
02 Mei 23 oleh anggota: PeetjePuk
Haha, ik ga er nieuwe batterijen in doen!🤪 
02 Mei 23 oleh anggota: keto_danny
Balen meid.. Ik ben wél benieuwd wat de nieuwe batterijen doen. 😂 Maar eh.. Van die opmerking “geen tijd om te plassen” raak ik dan weer in paniek. 🥴😂 
02 Mei 23 oleh anggota: Dappere-Dodo
Het is pas dinsdag ,Danny en je was zondag lekker uiteten! Bij mijn duurt het wel meestal een paar dagen tot mijn lichaam darmvulling en vocht kwijt wil raken! Morgen is het misschien al beter🍀! 
02 Mei 23 oleh anggota: Biene Mays
Als je móet dan moet je. Of kan jij het een hele middag ophouden?  
02 Mei 23 oleh anggota: annemiek rembil
Annemiek, ik heb soms op mijn werk echt nul tijd om te plassen en kan dan van ‘s ochtends tot de late middag mijn plas ophouden als ik het druk heb! Dat is niet gezond ik weet het , maar ik heb soms echt de mogelijkheid niet! Als ik dan richting WC ga dan moet ik echt mijn best doen om niet in mijn broek te pissen! 
02 Mei 23 oleh anggota: Biene Mays
Hier ook nauwelijks pauze voor plassen en eten..  
02 Mei 23 oleh anggota: Yoo69
Ik ga wel hoor, maar heb het liever niet op dinsdag. Als ik de hele dag achter de feiten aan loop, heb ik meer stress. Dus beter minder plassen. 
02 Mei 23 oleh anggota: keto_danny

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan keto_danny


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.