Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 39,44g | Prot: 159,88g | Karb: 48,00g.
Makan Pagi: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Красные Помидоры, Арахис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ого Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо, Яблочное Пюре Несладкое, Здорово Йогурт 1,5%. Makan Siang: Витебский Экопродукт Творог 1%. Makan Malam: Тунец в Воде (Консервы), Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr.S.P.B.
|