Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
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66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1591 kkal
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Lemak: 61,86g | Prot: 63,64g | Karb: 194,82g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Mürbteigkekse, Haribo Colorado, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Vollkornnudeln (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. Makan Malam: Du darfst Teewurst , Golden Toast Mehrkorn Toasties, Ja! Deutscher Gouda. Camilan/Lainnya: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Trauben Kernlos, Kaufland Milch 0,1% Fett, Kaffee. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Danke, den wünsche ich dir auch 🤗
19 Apr 23 oleh anggota: kirchgellersen
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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