Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2023
|
126,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
807 kkal
|
Lemak: 46,91g | Prot: 67,99g | Karb: 22,09g.
Makan Pagi: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Athletic Greens AG1, Fresh Pork Sausage. Makan Siang: Pork Loin (Whole, Lean Only), Broccoli, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Makan Malam: Intermittent Fasting. Camilan/Lainnya: Water, Electrolytes limit, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wannabhealthier
|