Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 31,89g | Prot: 73,40g | Karb: 124,49g.
Makan Pagi: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mie Aceh. Makan Malam: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sunco Minyak Goreng, Paprika Hijau, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Pakcoy, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Alfamidi Granola Rasa Coklat, Stroberi, Pisang, Cimory Greek Style Yoghurt. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anniiinnnn
|