Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2023
|
92,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2770 kkal
|
Lemak: 158,84g | Prot: 65,08g | Karb: 283,09g.
Makan Pagi: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Makan Siang: On The Border Cafe Style Salsa Tortilla Chips, Guacamole with Tomatoes, Chimichanga with Beef . Makan Malam: Chimichanga with Beef . Camilan/Lainnya: Rum Cake (serving = 1/16 of cake), Land O'Lakes Salted Butter, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Hershey's Kit Kat, Trader Joe's Cantaloupe Slices, Alpine Fresh Blueberries. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|