Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 38,70g | Prot: 51,82g | Karb: 143,62g.
Makan Pagi: Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Gutes Land Gouda , Essig, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Frosta Gemüse Mix Sommer Küche , Tomatensoße, Buitoni Vollkornnudeln. Makan Malam: Kräutertee, Hartgekochtes Ei, TiP Forellenfilets Geräuchert, Golden Toast Mehrkorn Toasties, Ananas, Aldi Trauben Kernlos, Radieschen, Kaffee, Milch 1,5%, Ritter Sport Nuss-Splitter. Camilan/Lainnya: Kaffee, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|