Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 46,32g | Prot: 57,67g | Karb: 106,24g.
Makan Pagi: Moser Roth Feine Ostereier Noisette, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Gut & Günstig Gouda Leicht, Bärlauch, Olivenöl, Kühne Kräuteressig, Salatgurke, Hello Fresh Würziger Reibekäse, Tomatensoße, Frenzel Gemüse , Buitoni Vollkornnudeln. Makan Malam: Ananas, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Kräutertee, Kaffee, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|