Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 114,37g | Prot: 48,70g | Karb: 213,93g.
Makan Pagi: Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Makan Siang: Lay's Wavy Original Potato Chips, Sunbeam Giant White Bread, Duke's Mayonnaise, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Bob Evans Tomato Slices. Makan Malam: Cooked Immature Lima Beans (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Krusteaz Chocolate Chip Muffins (as prepared), Sunset Mini Cucumbers, Alpine Fresh Blueberries, Hershey's Kit Kat. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debbie Cousins
|