Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
70,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 83,82g | Prot: 70,51g | Karb: 138,44g.
Makan Pagi: Hellmann's Light Mayonnaise, Rye Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Field Roast Classic Meatloaf, Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk. Makan Siang: Dickey's Barbecue Banana Pudding, Dinner Rolls, Boston Market Creamed Spinach, Fried Battered Catfish. Makan Malam: Celery, Onions, Yellow Summer Squash, Old El Paso Fiesta Twists Cinnamon Churro, Ortega Taco Seasoning Mix, Food Club Diced Tomatoes & Green Chilies. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Southern Grove Sweet & Spicy Cajun Trail Mix, Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|