Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2023
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 63,92g | Prot: 65,15g | Karb: 114,26g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Gouda Leicht, OceanSea Nordsee Krabben, Aldi Stremel-Lachs, Wechsler's Aalfilets, Deli Reform Das Original, Kamps Mehrkornbrötchen, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Blaubeeren, BioBio Wiener Würstchen. Makan Malam: Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Knollensellerie, Zwiebeln, Möhren, Müller’s Mühle Teller Linsen, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Camilan/Lainnya: Dat Backhus Rosinenbrötchen, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee, Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|