Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 50,98g | Prot: 80,01g | Karb: 95,71g.
Makan Pagi: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Richeese Fire Chicken. Makan Malam: Richeese Fire Chicken, Telur Rebus, Nongshim Shin Ramyun. Camilan/Lainnya: Rejuve Golden Orange, Diamond Ice Cream Cokelat Chip, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anniiinnnn
|