Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2023
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 61,12g | Prot: 90,69g | Karb: 187,01g.
Makan Pagi: Coles joyful crunchy nut bar, Optislim , Bananas. Makan Malam: Eggs, Bacon. Camilan/Lainnya: Peanut butter bega, Uprotein, Coke, Coca-Cola (375ml). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|