Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2023
|
68,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 68,53g | Prot: 74,09g | Karb: 102,34g.
Makan Pagi: Pillsbury Cinnamon Rolls with Icing Made with Cinnabon Cinnamon, Good Grains Steel Cut Oats, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Planters Deluxe Mixed Nuts, Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter, Chili-Meat and Beans, Taco Soup Low Carb - Not Low Calorie, Chicken and Gnocchi Soup. Makan Malam: Pork Shoulder (Whole), Cabbage, Wegmans Cooked Shrimp. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|