Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 24,92g | Prot: 72,62g | Karb: 121,91g.
Makan Pagi: Buah Naga, Pisang. Makan Siang: Tahu, Dada Ayam, Nasi Merah, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Maestro Saus Tiram. Makan Malam: Kentang Rebus, Nasi Merah, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Atifn
|