Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 40,88g | Prot: 70,39g | Karb: 92,41g.
Makan Pagi: Asparagus, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Salmon, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground). Makan Malam: Kroger No Bake Peanut Butter Fudge Cookies, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Cornbread (from Mix), HEB Black Eyed Peas, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cabbage, Corned Beef Brisket (Cured). lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|