Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 42,41g | Prot: 38,84g | Karb: 217,70g.
Makan Pagi: Starbucks Cappuccino (Tall). Makan Siang: Grüner Blattsalat, Cucina Balsamico Creme, Edeka Mangosaft, Basmati-Reis (Gekocht), Erasco Indisches Gemüse-Curry. Makan Malam: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Weintrauben, Radieschen, Möhren, Weißkohl. Camilan/Lainnya: Aldi Trauben Kernlos, Eiskugel, Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|