Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 76,02g | Prot: 85,22g | Karb: 116,40g.
Makan Pagi: Blueberries, Salmon, Honey, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Grapes, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Apples, Knorr Chicken Flavor Bouillon. Makan Malam: Pork Loin (Tenderloin), Pizza Hut 12" Medium Supreme Thin'N Crispy Pizza, Butter, Chicken Wing (Skin Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Tate's Bake Shop Lemon Cookies, Almond Cookie, Cheesecake, Member's Mark Lemon Crunch Bundt Cake. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|