Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 48,24g | Prot: 53,71g | Karb: 147,67g.
Makan Pagi: Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Kräutertee, Gemüsebrühe, Aldi Trauben Kernlos, Bauer Der Große Bauer Erdbeere, Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, K-Classic Putenbrust Natur, Deli Reform Das Original, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Golden Toast Vollkorn Toast. Makan Malam: K-Classic Putenbrust Natur, Kräutertee, Vollkorntoast, Linsenbolognese, Cocktailtomaten. Camilan/Lainnya: Cappuccino, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Yogi Tea Ingwer Zitrone. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|