Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 62,89g | Prot: 112,08g | Karb: 157,60g.
Makan Pagi: Optislim , Bananas. Makan Siang: Butter, Helgas lower carb bread, Beef shank crosscut , Onion, Beetroot , Lettuce , Cucumber , Tomatoes . Makan Malam: Thickened cream, Butter, 9 grain bread, Scrambled eggs. Camilan/Lainnya: Coke, Peanut butter, Coca-Cola (375ml), Bananas, Chobani Greek yogurt Raspberry . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|