Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 73,13g | Prot: 95,75g | Karb: 96,48g.
Makan Pagi: Банан. Makan Siang: Вареное Яйцо, Клементины, Level Kitchen Салат Витамикс, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Фундук Фундук, Моя Цена Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Ого Отруби Пшеничные. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr.S.P.B.
|