Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2596 kkal
|
Lemak: 109,86g | Prot: 77,96g | Karb: 322,55g.
Makan Pagi: White bread, Banana, Butter. Makan Siang: Peanut butter, White bread, Butter, Banana, Butter. Makan Malam: Peanut butter, Butter, White bread. Camilan/Lainnya: Homestyle Bake Cream Bun, Peanut butter, Chobani Greek yogurt Raspberry , Coca-Cola (375ml), Coke. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|